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九个月的宝宝便秘吃什么奶粉好,宝宝便秘吃什么奶粉好?哪个奶粉牌子好

互联网 2020-10-30 00:56:45
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宝宝便秘吃什么奶粉好%3f宝宝便秘,那么说明宝宝的肠胃消化功能非常薄弱,不能够吸收食物里的营养物质。比如有的宝宝因为吃奶粉而便秘,那是因为奶粉中的酪蛋白会与胃酸结合形成难以消化的硬块。而宝宝肠胃功能弱自然就不能很好消化,从而导致便秘。另外,奶粉中的钙也容易在消化道中形成钙皂,从而引起便秘,造成大便干燥、发硬。

宝宝便秘吃什么奶粉好

宝宝便秘喝什么奶粉好%3f

目前奶粉市场的主要种类就是牛奶粉跟羊奶粉。而羊奶粉由于蛋白质要比牛奶,分子结构小,因此更容易消化吸收。而且,为了缓解宝宝喝奶粉上火便秘这一困扰,很多优质的羊奶粉企业会在里面添加一些有助于消化吸收的营养物质。比如欧铂佳纯羊乳配方羊奶粉里面就添加了益生菌、益生元、乳铁蛋白等可以促进宝宝肠胃消化吸收营养物质,使得肠道菌群保持平衡,喝羊奶粉的宝宝拉的大便会比较软。

宝宝便秘也可能不一定是因为奶粉!

宝宝便秘,妈妈们还可以这样做!

1、给宝宝喝足够的水

宝宝喝水要少量多次喝白开水,不要到了渴的时候才喝,也不要用果汁代替白开水。

2、按规定的比例冲调奶粉

有的家长怕宝宝吃不饱,经常在冲奶粉的时候多加奶粉,这都是不合适的。奶粉冲泡过浓过稠,都很容易引起宝宝上火便秘。

3、足够的活动量

比如,简单的爬、走,都有助于肠道蠕动,帮助排便。

5、腹部按摩

以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩10次,休息5分钟。反复进行3次。

6、双腿屈伸运动

让宝宝仰卧,抓住宝宝的双腿做屈伸运动,共10次,然后再单腿屈伸10次,可以促进宝宝肠蠕动,有利于便便排出。

7、富含纤维素的食物

可以吃辅食的宝宝可以增加一些富含纤维的食物,比如:红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、蓝莓等。

需要提醒的时,美国儿科学会旗下的科普网站中,建议便秘的宝宝要少吃香蕉。这是因为香蕉的纤维素含量比较低,且青香蕉,也就是没熟透的香蕉里的淀粉和果胶含量都比较高,吃了反而有可能加重便秘。

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