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刨腹产后吃什么子宫恢复的好,剖腹产产后吃什么好恢复 剖腹产产后吃什么好恢复子宫

互联网 2020-10-30 23:50:26
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剖腹产产后吃什么好恢复

对于很多剖腹产后的宝妈妈们而言,伤口的护理很重要,否则极易发生伤口感染。其实,通过食补也是可以使伤口尽快恢复的,那么,剖腹产后吃什么伤口恢复得快?小编为您详细解答。

剖腹产后吃什么伤口恢复得快

1。吃鸽子,一定要吃,吃了以后阴天下雨的刀口会不痒痛,月子里吃两三只就可以了

2。通了气就可以喝鱼汤,鲫鱼汤下奶好

3。可以吃钙片和维E

4。可以吃鸡蛋,但一天不要超过两个

可以尝试使用食谱

一、止痛抗氧化

材料米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。

1。米酒水加入药材,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升时,将药酒倒出备用。

2。第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,约剩100毫升。

3。将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。

营养解说

生化汤出自清朝著名的妇科医师傅青主所写的“傅青主女科”,由当归、川芎、桃仁、黑姜、炙甘草5种药材组成。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩,以排除子宫内黏膜或血块,加速恶露排出,同时帮助内膜修复,并降低收缩时所产生的痛感,特别是剖腹产的产妇应多加食用,更能帮助伤口复原。

番茄烩鸡丁

材料鸡腿2只、大番茄4个、洋葱1个、蒜头2粒、番茄酱3汤匙、水250毫升、糖1汤匙、盐少许。

腌料糖1/2茶匙、酱油1匙、麻油少许

1。鸡腿肉去骨、切丁后,放入腌料中腌渍30分钟。

2。洋葱切丝,蒜头切成蒜末,备用。

3。将大番茄以热水泡15分钟后,去籽切大丁。

4。入油起锅,将鸡丁煎至8成熟,加入蒜末略炒后,依序加入洋葱丝与番茄丁同炒,并加入番茄酱、水、糖及盐拌匀,用大火煮沸后盖上锅盖,再用小火煮至汁液转浓即可。

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