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咳嗽感冒的孩子吃什么蔬菜好,咳嗽吃什么水果蔬菜好 女生感冒咳嗽吃什么水果好

互联网 2020-11-01 00:49:41
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5、避免喝浓茶

经期中不适合喝浓茶,浓茶含有大量咖啡因,对神经和心血管的刺激很大,容易增加焦虑不安的负面情绪,还很容易加重痛经和经血量,并会延长经期。另外,浓茶中含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收,易造成缺铁性贫血。

6、不要过量食用甜食

食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品,会导致糖分摄入过多,而出现血糖不稳定的情况,比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等,还会加重经期症状。

小儿感冒咳嗽食疗吃什么好

大家都知道平常感冒发烧虽然不是大病,但是病起来却让人感到非常的虚弱和不适。尤其是孩子感冒咳嗽,病在孩子身痛在母亲心。那么如果孩子感冒咳嗽我们可以给他吃什么好呢?下面小编就跟大家说说孩子感冒咳嗽吃什么水果好。

现在很多父母一见到孩子感冒发烧就往医院送,但是去医院基本都是吊盐水。那么是否在家里我们可以给孩子吃除了药的食物呢?大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性,而且最好是做熟了吃比较好。多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

孩子感冒咳嗽有什么好的食疗方法

宝宝感冒咳嗽,家长可以合理调整宝宝的饮食结构,让宝宝多吃一些对感冒咳嗽有疗效的食物,也可以让宝宝尝试一些食疗方,如玉竹粥、百合梨糖、花生煲冰糖、银耳羹、蔗浆粥等,对感冒咳嗽能起到一定的疗效。

1、玉竹粥:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g。用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再进行第2疗程。

2、百合梨糖:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。

很多父母有时候面对孩子生病就会有点手足无措,总觉得孩子患病是很严重的问题。但是人体适当的生病对提高身体的抵抗力是有很好的帮助。所以下次孩子生病不要总往医院送,在家里给孩子吃点适合的食物会更加的有好处。

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