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正在断奶的宝宝应该吃什么水果好,宝宝断奶后夜里吃什么_孕育常识_亲子宝典库

互联网 2020-10-21 18:49:27
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随着宝宝的一天天长大,需要适时地断奶了,在宝宝断奶后就必须及时跟上饮食补给,需要给她们寻找一种替代母乳的食物。大家时常为宝宝的饮食选择而操心,如果在宝宝断奶后夜里吃什么?

宝宝断奶后夜里吃什么

在宝宝断奶后,每天要喝500-600ml的奶粉,分早中晚三次,保证基础营养。在喝奶粉的同时,每次一小碗有营养的辅食就能保证宝宝生长发育的需要了。

宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、肉泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。

土豆泥就是非常好的一款辅食,使用蒸搅一体机做起来也非常简单。我们取土豆一只,去皮切块儿,放入料理杯。在蒸搅一体机的水槽中加入50ml水,蒸制5分钟。将料理杯翻转放置在底座上,调至搅拌档搅拌两三次,每次五秒左右,一杯土豆泥就做好了。

你也可以用同样的方法变着花样做各种“泥”状食品,需要注意的是,断奶初期所有的辅食一定要保证完全熟透,最好蒸制保证食物营养不流失,同时避免使用过多调味品。

断奶注意事项

1、断奶不要选择天气炎热或是寒冷以及换季的时候,夏季天气炎热,宝宝易于烦躁,哭闹以后就更加会影响宝宝的健康,天气寒冷,也不适合,因为这个时候,宝宝哭闹易流汗,然后会受风寒。

2、断奶应该选择在宝宝身体和精神状态都比较好的时候,不要选择在宝宝生病的时候,这个时候宝宝体抗力比较差,而且本身身体不适,心情不好,断奶会让孩子无心进食,加重宝宝病情。

3、断奶的时候要注意加强对宝宝的照顾,要更加细心观察宝宝的变化,包括心情上的变化和身体上的变化,宝宝心情烦躁哭闹的时候,不要置之不理,要多加关心爱护,观察宝宝的身体变化,有没有厌食、体重减轻或是疾病等等。

4、断奶的时候注意要做好准备,不要在没准备的情况下仓促断奶,或是让妈妈和宝宝分离,这样会给宝宝心理造成不好的影响,让宝宝觉得不受关心和爱护。

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