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3周的孩子发烧吃什么水果好,小孩子感冒发烧吃什么水果好呢

互联网 2020-10-27 11:07:37
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对于小孩子来说,由于正在生长发育中,因此身体各个器官的抵抗力和免疫力相较于成人来说的话,还是比较脆弱的,因此也容易受到病毒的侵染,容易感冒发烧,这也是很多家长特别忧心的问题,那么,小孩子感冒发烧吃什么水果好呢?一起看看吧。

小孩子感冒发烧吃什么水果好呢

1、西瓜

西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。

高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。

2、梨

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

对于患有风热感冒的孩子,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形,不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。

3、马蹄

荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

生吃虽然清脆可口,但还是洗净煮熟食用最好,且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠,与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳,不过它仅是食疗的辅助方法,当孩子如果出现长时间的高热不退或病情加重时,还应及早就医。

小孩子感冒发烧可以说是很多父母都很担心的问题了,那么,在看完以上的介绍之后,想必很多朋友们应该了解小孩子感冒发烧吃什么水果好呢吧,建议新手父母们可以按照以上的推荐介绍,回去给孩子们买点这些可以缓解感冒发烧的水果给孩子吃哦。

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